五月 3, 2021
夏季是一年之中陽氣最為旺盛的季節，此時氣候是炎熱、生機旺盛。養生重在精神潤攝，保持愉快而穩定的情緒，切忌大悲大喜，以免以熱助火，火上加油，心靜人自涼，可達至養生的目的。 夏日養生注意事項 1. 雨天防 […]
五月 3, 2021
青協生活學院進修雜誌第五期現已出版，為青年搜羅青協各單位於2021年5月至9月的精選網上及暑期課程，雜誌同時囊括專訪文章及專欄，與你分享生活中不同範疇的資訊。 青協生活學院網上平台提供更多課程選擇，請 […]
四月 30, 2021
咖啡，是品味生活的象徵。在忙碌繁囂的日常中，抽空細嚐一杯香氣撲鼻的咖啡，成為不少都市人的心靈慰藉，為生活留一點喘息空間。對青協咖啡課程導師李錦輝(Alan)來說，咖啡不單是個人興趣及事業發展的里程碑， […]
四月 30, 2021
如果說要現今的香港以本地農業自給自足，相信不少人也會認為是天方夜譚。先不論「自給自足」，假如以另一種思維方式，結合水耕農業技術，能否為香港務農開闢另一番新景象呢？今個夏日，青協創意教育組與青協水耕農莊 […]
四月 30, 2021
手執針筆，在白紙上一輕一重，畫出腦海中的一點一線，珠寶設計並非只將最名貴的素材堆放一起，更重要的是對所有細節的專注和執著。資深珠寶首飾設計師兼青協珠寶設計課程導師朱廣傑( Ivan) 曾設計出多個得獎 […]
四月 30, 2021
物理治療師陳啟泰(Raymond)，至今執業二十年，由當初在大學開放日了解到物理治療的理念，到今日仍然秉持著這份信念。「物理治療的角色是復康，恢復人的身體功能，令動不了的關節可以再次活動、強化不夠力的 […]
十二月 31, 2020
冬季的季節特點 冬季，是從立冬之日開始至立春之日止，這時段自然界陽氣潛藏，陰氣當令，萬物閉藏。天地間寒氣凜冽，草木凋零，萬物蟄伏，人體的陽氣也順應天地陰陽升降的規律而秘藏於內，腎氣應於冬，養腎防寒，養 […]
十二月 31, 2020
談及品酒食物配搭，一般都認識「紅酒配紅肉，白酒配白肉；濃味配濃味，淡味配淡味」的原則，這個說法基本上可以，但首先要了解酒配食物的基本法則。不同味道的食物配搭葡萄酒，會放大或減低葡萄酒內不同元素，例如酸 […]