好學專欄 – 香港青年協會生活學院 HKFYG Living Life Academy
一月 14, 2025

舊城新味 品味歷史中的餐飲藝術

樂茶軒 金鐘紅棉道 10 號香港公園羅桂祥茶藝館地下 五光十色、高樓林立,向來也是香港的代名詞。在城市急促發展下,其實也有不少歷史古蹟被保存下來。位於金鐘的香港公園,前身為域多利軍營,改建後仍保留了軍 […]
一月 14, 2025

新興運動崛起 樂齡健康新選擇

隨著大眾健康意識的提升,新興運動在香港逐漸普及,特別是在社區中心和健身機構中,很多針對長者的運動課程相繼推出,如躲避盤和柔力球,不僅安全且易於參與,同時能有效增強長者的體能和靈活度。此外,不同運動項目 […]
一月 14, 2025

理解孩子的行為動機 建立正向親子關係

在育兒的過程中,很多家長需要面對小朋友「扭計」的挑戰,孩子「扭計」的行為往往源於他們的需求和情感表達,當中的原因卻不易被家長理解。 人類行為可以歸類為「反射性行為」和「操作性行為」。反射性行為是自然的 […]
一月 14, 2025

整理收納小貼士 打造整潔有序的生活空間

衣櫃的整潔度能直接影響一個人的心情,當衣物雜亂無章、一片亂象,找衣服自然費時費力,讓人心生煩躁。相反,當衣櫃井然有序、分類明確,心情也隨之感到愉悅。本文將分享整理收納的基本方法和技巧,助你有效地進行換 […]
一月 14, 2025

深入解讀MBTI 開啟職涯新路向

  MBTI 16型性格測試是近年最流行的性格分析工具,除了成為年輕人溝通交友的話題外,一般亦會應用於認識自我、職涯發展等不同層面。談及職涯規劃,當中包含了四個主要元素,包括「認識自己」、「 […]
一月 14, 2025

化妝行業的多元面貌 細節與情感的交融

放大臉上優點;縮小可視缺點,是不少化妝師每日的例行公事。在不同領域上,也會有化妝師的出現,如特技、婚禮及遺體化妝師。他們雖然同為化妝師,但工作範疇和性質可說是差天共地,需要以行業獨特的技術完成工作。不 […]
一月 13, 2025

以運動作媒介 打造銀髮族健康與快樂的新時代

新興運動富有趣味,而且比高強度的傳統運動更適合銀髮族,為他們提供運動的機會,促進健康。赤嵐體育會的創辦人Kagf致力於推廣新興運動,以及鼓勵不同年齡群參與運動,他相信任何人都能享受運動的樂趣。 體育會 […]
八月 9, 2024

手造玩具設計師 童心未泯的手作世界

談到玩具,很多人也認為只是小朋友的玩意,但其實香港、乃至世界各地都有著一群玩具愛好者,他們不分年齡、性別或職業,一直熱衷於玩具收藏,使其逐漸演變成一種獨特文化。由手造玩具設計師所製作的「搪膠玩具」更於 […]
八月 9, 2024

選擇困難-To be or not to be?

今天午餐吃中餐還是西餐?衣服買紅色抑或粉紅色?不少人對於生活上大小二事均會舉旗不定,難以作出選擇,我們普遍稱之為「選擇困難症」。其實於心理學角度究竟有沒有此病症?進行抉擇時猶豫不決、顧慮重重,又是否代 […]