好好生活 化作堅持的養分

在堅持的道路上，漫長而不知何時見到終點，有些人會在半途感到氣餒並放棄，但JW表示：「辛苦、不開心有誰未試過？我不會硬要自己撐住，而是調整自己心態，反正做甚麼行業都會同樣經歷到，有起就有跌，跌倒了就再站起來！」很多人對於工作日子久了，便會感到麻木乏味，變成日復日的工作機器。但對JW而言，入行12年，她樂於嘗試新挑戰，去年就挑戰演戲，拍攝古裝喜劇；今年與唱作歌手合作寫歌《FF》，參與音樂創作部分，這一切都令JW在過程中發掘新趣味，「原來我一直都在堅持同一件事，是不知不覺地堅持了12年。」樂於挑戰、享受過程是促使她在一個行業中一直堅持下去，卻從不厭倦的原因。

在收穫成功前，等待的過程或長或短，JW坦言自己是一個不喜歡坐著等的人。慶幸自己身兼演員及歌手的二重身份，她會安排充實的工作時間表，拍劇、做音樂都不耽誤，「與其說是堅持等待結果，不如說是在空餘時間好好善用時間，充實生活。」真正的「善用」不代表只是填滿了所有空檔，而是要做到work life balance，工作再忙，也要留些時間生活。在追尋理想的旅途中適時休息，除了調節身心外，對JW來說有時候也是工作靈感的源泉，「Live my life to create content」，好好生活也是讓自己成長的養分。

   

從教與學中緊貼時代 走得更長更遠

除了自身的演藝工作，JW在過去兩年為歌唱選秀節目中擔任導師，這個新身份讓她重新認識自己。她坦言經歷這個節目後，才發現自己不止喜歡唱歌，更喜歡教人唱歌，「我透過跟學員的相處，才發現原來自己有一套獨到的教唱歌方法。而且有很多親友看完這節目，都紛紛叫我教他們子女唱歌，我就想試試有日能做歌唱老師，把這套方法跟更多人分享。」

這個選秀節目同時讓JW教學相長，既見證著年輕學員們的成長及進步，亦從中獲得啟發。節目主持常形容JW為「最佳推銷員」，因為她經常會為學員講好說話，希望能在評判手上取得好成績。其實能夠「推銷」得這麼好，全因她對各學員的背景，以及他們對比賽所下的苦功都非常了解，才能夠把其奮鬥的故事說得如此動聽。雖然身為導師，但其實JW在學員身上也學習了不少，「說到堅持，學員們就是『堅持』的表表者，因為他們大多數都要一邊返學讀書，一邊完成比賽，有些更要同時準備學校考試。放學就來排練，有時一邊練習、一邊食飯盒、一邊趕功課，排練到很晚，翌日早上又再返學，這個過程真的很不簡單！」

除了在音樂上的學習，基於自小受爸爸的教導影響，JW深深知道不斷讓自己學習增值的重要，由小時候學彈琴、學唱歌，到現在學習使用各式各樣的社交媒體，有時也令她摸不著頭腦：「現在社交媒體太多了，不同媒體又有不同的格式，要學習影相、拍片、剪片，幾時出post、story、reels，全部都是我們要學習的，因為這也是我們做歌手必須要學會，才能跟歌迷好好溝通。」數碼時代的急速步伐同樣改變了演藝界的生態，尤其在疫情底下，JW選擇學習更多，為的正是走近歌迷多一步。

   

堅持做自己 自信地發光發亮

在節目中，JW經常告訴學員，「放輕鬆點，不要太緊張，太緊張會影響心理狀態。」然而，踏上舞台，面對台下這麼多觀眾的眼睛，怎會沒有壓力？JW深明說易行難，她自己也是過來人，因此在擔起導師的責任時，JW一點也不敢鬆懈，反而加把勁提昇自我表現水平。看著學員們的努力付出，讓她回想起之前自己準備演唱會，那份日以繼夜、夜以繼日的磨練，需要多大的勇氣和能量，這都不是一時三刻就能擠出來的熱誠，而是為了要完成目標、對得住自己的一團火，這，就是堅持。

沿途遇到高低起伏，不知未來的變數，JW從不認為「堅持」是要「硬撐」，「如果一直叫自己要堅持、要堅持，反而是在逼自己，或會令事情變得負面，最重要的是要調節心態。」為了不讓自己跌入負面情緒，JW一直堅持做自己，讓她身邊有一班累時可依靠、煩惱時會傾聽的、並願意對她說真話的朋友和家人，「我最堅持的是我一直很貼地，跟圈外朋友相處時，大家也不會因為我的工作是歌手，就跟我很有距離，而是給我真實的意見，這對我很重要。」

身在同一個行業多年，尤其演藝界往往是大眾與媒體的焦點，要堅持走這路必須一直增值自己，調節心態，同時堅守初心，讓自己在鎂光燈下持續發光發亮。