最近診治了一位女排球員，談到排球運動的勞損動作。
在排球運動中，尤其是在攔網和扣殺這兩個環節上，都需要大量的跳躍。人類跳躍動作並不是千篇一律的，例如排球的跳動就跟羽毛球的很不同，羽毛球員跳起的動力主要來自小腿後面的肌肉，而且膝部活動比較少；反之，排球員在跳起前，一般會先將身體蹲低一點，然後再彈起，這樣是利用了大腿前面肌肉的爆發力來躍動。當身體向下蹲時，膝部當然是屈曲的，因此這種跳躍模式導致膝部的活動較多，負荷亦相對較重。
跳躍對膝部增加的負荷，主要是針對膝蓋下的一條筋腱。膝蓋骨，俗稱「菠蘿蓋」，學名「髕骨」，它的下方連繫著一條粗壯的筋腱，很容易便能看得見、摸得到。當我們屈膝，半蹲身體，準備起跳時，這條膝蓋筋腱便會承受著很大的牽拉。研究發現，當膝部屈曲到60度時，膝蓋筋腱承受的拉力是最大的。而這個角度恰巧就是排球員、籃球員等時常用作帶動起跳的屈膝幅度。研究亦顯示，這種反覆過量的牽拉，可造成膝蓋筋腱的發炎，甚至引起退化性的病變，繼而發展成慢性痛楚，揮之不去，對運動表現有著很大的影響。由於這種筋腱炎與跳躍有如此緊密的關係，我們替它起了一個可愛的名稱──「Jumper’s knee」。
