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六月 4, 2020
重新解讀「傳統」 帶篆刻走上當代藝術之路
從格子花紋的窗外窺探，在白色長枱前，他左手扶著一個小木箱、右
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六月 4, 2020
在音頻浴中尋找自我 為心靈點一盞燈
盤腿坐在瑜伽墊上，拿起羊皮棒，朝頌缽輕敲，再沿缽邊打圈磨擦，
[…]
六月 4, 2020
運動教練的「望聞問切」 開一道運動處方
健身設備尚未普及時，徒手運動是不少運動員的體能訓練方式。近年
[…]
六月 4, 2020
細聽情緒的呼喊 學習釋懷之法
心跳加速、毛孔擴大、胃痛……都可能是情緒發出的訊號；即使看不
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十月 17, 2019
播下正向思維種子 掀起分享快樂浪潮
人生來追求快樂，但香港人總是自言不快樂，到底不快樂的源頭是甚
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十月 17, 2019
一把結他走出音樂傳承夢 培育音樂領航者
在香港，學習鋼琴、小提琴等古典樂器彷彿已成基本音樂技能，豎琴
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十月 17, 2019
跳出生命的熱情 舞出夢之樂章
“Stop dreaming. Start being.”這
[…]
十月 17, 2019
筆尖勾勒字的美學 西洋書法療癒心靈
字體可以千變萬化，而優雅的西洋書法更能令人著迷。持續進修中心
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五月 21, 2019
以花果入茶 呷一口美味魔法
燒一壺熱水，加入乾花粒、紅茶包和熱情果，花茶班導師阿Wing
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五月 21, 2019
穿梭和諧粉彩時空 遊走抽象與實在之間
和諧粉彩源自日本，由細谷典克先生於2003年創立的一門大衆藝
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五月 5, 2019
從「打機」走到產業管理 開創電競新時代
現今世代，互聯網、手機遊戲（手遊）發展成熟，幾乎是青年人的必
[…]
五月 5, 2019
在冰球世界追尋熱血 在熱血中建立正向品格
冰球講求速度、力度和合作，而平衡感、控球能力、臨場應變亦需配
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